Elastic mala/armband med 21 pärlor av bergskristall, med ohm symbol.
Bergskristall är en kraftfull helande sten och stärkande. Det stimulerar tydligt tänkande och uppfattning. Det hjälper dig att få kontakt med din inre visdom. Renar och stärker både den energiska och fysiska kroppen, såsom immunsystemet.*
Mala
En mala är ursprungligen ett hinduistiskt och buddhistiskt verktyg för bön och meditation. Det används för att räkna mantran under meditation. Ett mantra är en samling ord, ofta från Sanskrit, som upprepas flera - traditionellt 108 - gånger. Medan du upprepar fokuserar du på ordens betydelse och vibrationer, eventuellt i kombination med den medföljande visualiseringen. Genom att träna i en meditationsövning som denna kommer dina tankar att vila och din kropp slappnar av.
*Denna information har inte vetenskapligt bevisats, den är baserad på erfarenheter från användare och terapeuter. När du är osäker på din hälsa, kontakta en läkare.